Savez-vous pourquoi beaucoup d'entre-nous finissent par trop réfléchir au point de s'épuiser ?
Les programmes en ligne
pour transformer sa vie
INSPIRATION
Le programme concret
rapide et efficace
POUR APAISER VOTRE MENTAL
et
installer un espace
de paix et de bien-être
en vous
Une approche physiologique, psychique et énergétique
Les programmes en ligne pour vraiment se connaître
Le programme concret rapide et efficace
POUR APAISER VOTRE MENTAL
et installer un espace de paix et d'inspiration
en vous
Une approche physique, psychique et énergétique
Ce programme est fait pour vous :
✓ Si vous réfléchissez en permanence et subissez une énorme charge mentale
✓ Si vous vous sentez épuisé(e), stressé(e) et anxieux(se) très régulièrement
✓ Si vous ne parvenez pas à lâcher prise et que cela affecte votre sommeil
✓ Si à force d'analyser tout finit par vous sembler confus et compliqué
✓ Si vous vous sentez incapable de choisir, submergé(e) par trop d'analyse
✓ Si vous rêver de vous sentir léger(e), en paix et que dans votre vie tout devienne plus fluide
Parce qu'au fond de nous, nous sommes persuadés que réfléchir va permettre de trouver les solutions à nos préoccupations
Pourtant, tout le monde sait que cela ne fonctionne pas...
Plus nous réfléchissons, plus les choses deviennent compliquées, confuses, difficiles...
Nos peurs s'amplifient, créant du stress et de l'anxiété, et à force de tourner en boucle dans notre tête, on finit épuisé, paralysé
et la moindre décision devient difficile à prendre...
même quand on dort la fatigue s'accentue un peu plus chaque jour.
C'est ce qu'on appelle
le cercle vicieux du mental
En réalité, nous avons en nous quelque chose de bien plus puissant que notre mental pour trouver des solutions à nos problèmes et aux challenges de la vie.
On appelle cela votre
E.I.C.
ou
Espace d'Intuition et de Créativité.
ou tout simplement
votre énergie vitale,
l'énergie du cœur !
Avez déjà remarqué à quel point, parfois, tout semble fluide facile ?
Dans ces moments, nos problèmes paraissent beaucoup moins importants, nous éprouvons une sensation de joie et de légèreté
et les solutions à nos préoccupations apparaissent naturellement sans avoir besoin de trop y réfléchir
S'il vous est déjà arrivé de tomber amoureux, vous avez certainement déjà ressenti cette sensation !
Cet état de bien-être apparaît lorsque nous sommes connectés à cette énergie du cœur, une énergie qui permet de créer absolument tout ce dont nous avons besoin dans nos vies pour être heureux(se).
Des personnes comme Steve Jobs, Gandhi, Mandela et beaucoup d'autres ont pu créer de grandes choses dans le monde parce qu'ils étaient connectés à cette énergie du cœur plutôt que d'être constamment dans leur tête.
La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez apprendre à cultiver cette énergie du cœur au quotidien
et installer cet espace de joie et d'inspiration en vous
sans que cela dépende des conditions extérieures !
Apaiser son mental, c'est facile quand on sait comment se connecter à son énergie vitale !
INSPIRATION
3 étapes
pour apaiser votre mental
et installer un espace
de paix et d'inspiration en vous
Vous commencer par sortir de ce cercle infernal qui fait mouliner votre cerveau et crée en vous tant de stress et d'épuisement
Vous éliminez les causes physiologiques, psychologiques et énergétiques qui vous poussent à vous réfugier dans votre mental au quotidien
Vous apprenez à cultiver et à utiliser cette énergie vitale que vous avez en vous pour créer ce qui est important pour vous dans votre vie
Pour découvrir le plan complet du programme cliquez sur la croix ci-contre
Vidéo 1 : Le rôle du mental (10min43s)
Vous découvrez à quoi sert votre mental, et surtout ce pour quoi il n’est pas absolument pas adapté.
But : Comprendre quand utiliser votre mental et quand ne surtout pas l'utiliser
Vidéo 2 : Le cercle vicieux du mental
Vous découvrez le processus qui vous entraîne inévitablement dans ce qu'on appelle le cercle vicieux du mental, et à quel point il devient de plus en plus difficile d'en sortir une fois que vous y êtes enfermé.
But : Comprendre comment identifier ce cercle vicieux dès qu'il commence à se créer pour agir avant qu'il ne devienne trop envahissant
Vidéo 3 : La croyance à désactiver
Vous découvrez que si vous avez du mal à sortir de votre mental, c’est à cause d’une croyance véhiculée par notre monde moderne et qui est ancrée très profondément en vous.
But : Déactiver cette croyance en découvrant qu'il existe une manière beaucoup plus efficace pour résoudre vos problèmes en utilisant autre chose que votre mental.
Vidéo 4 : Votre E.I.C
Vous découvrez ce qu'est réellement votre E.I.C (espace d'inspiration et de créativité) ou énergie vitale et à quel point tout devient facile et fluide lorsque vous y êtes connecté.
But : Commencer à vous concentrer sur le plus important : apprendre à installer et cultiver cet état en vous sans qu'il ne dépende que des conditions extérieures
Vidéo 5 : Rééquilibrer le corps
Vous découvrez qu'avant toute chose, il est essentiel de rééquilibrer la physiologie de votre corps, car sans cela, tenter de calmer votre mental sera très difficile, voire impossible.
But : Rééquilibrer votre corps rapidement grâce à des outils simples et efficaces.
Vidéo 6 : Rééquilibrer votre esprit
Vous découvrez a quel point vos blessures dérèglent l'équilibre de votre corps et vous font replonger régulièrement dans le cercle vicieux du mental, avec son lot de stress et d'épuisement. Vous découvrez également comment identifier les peurs et croyances qui alimentent ces blessures.
But : Commencer dès maintenant à traiter concrètement ces causes psychiques responsables d'un mental trop envahissant.
Vidéo 7 : Rééquilibrer vos énergies
Vous découvrez à quel point votre mental, en se fixant sur certaines pensées, induit une mauvaise circulation et des blocages de l'énergie vitale dans votre corps
But : Débloquer et faire circuler votre énergie vitale en quelques minutes grâce à une technique simple
.Vidéo 8 : Cultiver votre énergie vitale au quotidien
Vous découvrez tout ce qui peut vous permettre de développer votre énergie vitale jour après jour, tout en équilibrant votre cerveau et en vous détachant progressivement des habitudes qui vous plongent dans votre mental
But : Installer des habitudes quotidiennes pour renforcer et maintenir votre énergie vitale
Vidéo 9 : Comment utiliser votre énergie vitale
Vous découvrez comment votre énergie vitale est une force puissante qui permet de réaliser de grandes choses. Vous apprenez à utiliser cette énergie vitale au quotidien pour créer la vie qui vous correspond
But : Commencer dès maintenant à changer tout ce que vous voulez dans chacun des domaines de votre vie grâce à une méthode concrète
-
Un programme clé en main à suivre et à appliquer du début à la fin étape par étape
- Une approche holistique : Traite simultanément les aspects énergétiques, physiologiques et psychologiques
- Un Programme concis et efficace : Conçu pour être court et aller droit à l’essentiel, sans perte de temps.
- Format vidéo pratique : Accédez à des vidéos claires et structurées que vous pouvez suivre à votre rythme.
- Résultats rapides : Approche optimisée pour vous aider à ressentir les premiers bienfaits dès le début du programme
- Techniques concrètes et applicables : Des outils simples à intégrer dans votre quotidien pour apaiser votre esprit, régénérer votre énergie et lâcher prise avec vos préoccupations..
- Accès facile : Disponible en ligne, avec possibilité de visionner sur tous vos appareils où que vous soyez.
Pourquoi apprendre à calmer son mentale
est-ce si important ?
. Lorsqu'on est pris régulièrement dans un cercle vicieux de stress et de fatigue mentale, chaque jour sans intervention aggrave les schémas négatifs qui drainent votre énergie et votre bien-être général.
Les conséquences sont multiples
- L'accumulation du stress finit par entrainer des problèmes de santé à long terme comme des maux de tête, des troubles du sommeil, des douleurs musculaires et même des problèmes de santé plus graves.
- La fatigue persistante réduit votre capacité à vous concentrer, à être créatif et à maintenir votre motivation, rendant chaque jour plus difficile à affronter.
- Le sentiment de stagner vous fait vous sentir coincé dans une routine sans issue ce qui crée chaque jour plus de difficultés à retrouver l'équilibre et l'harmonie dans votre quotidien
Votre bien-être est ce que vous avez de plus précieux,
car il vous donne la force
et la vitalité nécessaires
pour accomplir
ce qui compte vraiment pour vous !
Qui est Sébastien ?
Je suis par nature quelqu'un qui réfléchit beaucoup !
J'ai besoin d'analyser, de planifier, d'anticiper les choses et ça m'a souvent joué des tours, au point de me créer beaucoup d'anxiété et même des mini burn-outs durant lesquels tout devient si confus que je ne suis plus bon à rien ni même à me reposer.
Et puis un jour on m'a montré qu'il était possible d'utiliser son cerveau différemment.
J'ai alors découvert qu'en faisant confiance aux capacités de son cerveau et en utilisant certaines méthodes de lâcher prise alors s'ouvrait quelque chose de nouveau que jusqu'ici, je n'avais pas encore connu.
Un espace de créativité infinie qui permet de trouver naturellement toutes les solutions dont nous avons besoin pour changer ce qui est important dans nos vies.
Et surtout, une manière de fonctionner qui donne de l'énergie plutôt que de nous épuiser.
J'ai trouvé ça tellement puissant que je n'ai pas compris pourquoi ça n'était pas enseigné à l'école.
C'est ce qui m'a donné envie de créer ce programme, pour transmettre à toutes celles et ceux qui réfléchissent au point de s'épuiser,
une manière de se libérer et tout simplement d'être plus heureux.
Sébastien
Questions courantes
J'ai un emploi du temps très chargé, est-ce que ce je pourrais trouver le temps de suivre ce programme ?
Oui ! Le programme est conçu pour être court, efficace, et va droit à l’essentiel. Chaque module vidéo est pensé pour s’intégrer facilement dans une journée bien remplie. Vous pouvez avancer à votre propre rythme, selon votre disponibilité
En quoi ce programme est-il différent des autres formations de bien-être ?
Ce programme prend en compte votre bien-être de manière globale, en abordant simultanément les dimensions énergétique, physiologique et psychologique. Il ne se contente pas de vous donner des conseils génériques, mais vous propose des pratiques concrètes et faciles à appliquer.
Au bout de combien de temps vais-je sentir des changements en moi ?
Certaines pratiques physiologiques du programme, comme les exercices de respiration ou de relaxation, peuvent apporter des résultats immédiats. Vous pouvez ressentir une détente, une baisse du stress et une énergie renouvelée dès la première session. Pour des changements plus profonds et durables, comme l’équilibre psychologique et énergétique, cela dépend de votre engagement, mais beaucoup de participants constatent des améliorations significatives dès les premières semaines.
Combien de temps dure le programme dans son ensemble ?
Le programme contient environ 2h30 sans compter les vidéos et les bonus. Vous pouvez le suivre à votre propre rythme. Chaque module vidéo est pensé pour être court et efficace, vous permettant d’avancer sans vous sentir surchargé(e)
Je ne suis pas familier avec les pratiques énergétiques et psychologiques, est-ce que ce programme est adapté pour moi ?
Absolument. Le programme est conçu pour être accessible à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience dans ces domaines. Chaque vidéo vous guide étape par étape avec des instructions claires et simples.
Que faire si j’ai des questions pendant le programme ?
Dès votre inscription, vous êtes intégré au groupe des programmes Réinventer Sa Vie dans lequel vous pouvez poser toutes vos questions directement à Sébastien et échanger avec les autres membres
Je suis sceptique quant à l’efficacité des techniques énergétiques. Cela fonctionne-t-il vraiment ?
De nombreuses études et témoignages confirment l’efficacité des pratiques énergétiques sur le bien-être physique et mental. Cependant, le programme ne se limite pas à une seule approche et inclut également des aspects psychologiques et physiologiques pour une transformation complète et concrète.
Que se passe-t-il après mon inscription ?
Dès que vous vous inscrivez, vous recevez un accès immédiat à l'intégralité du programme. Vous pourrez commencer à visionner les vidéos et à appliquer les techniques dès maintenant. Vous recevrez également un email avec vos informations de connexion et un lien pour accéder à votre espace membre, où vous pourrez avancer à votre propre rythme.
Mon paiement est-il sécurisé ?
Oui, votre sécurité est une priorité pour nous. Nous utilisons Stripe, un leader en matière de paiements en ligne sécurisé, pour traiter toutes les transactions. Stripe utilise des protocoles de sécurité avancés pour protéger vos informations financières et garantir que votre paiement est entièrement sécurisé. Vous pouvez effectuer vos achats en toute confiance, sachant que vos données sont protégées par des mesures de sécurité de pointe.
SÉBASTIEN BRENGUIER
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